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12种花草茶配方（一）

作为爱茶人士，不仅要知道绿茶，红茶等，我们更多的人也在喝花草茶。只是很多人不当这些***为茶，以为药。或茶或药，还都是一样的东西，但是，入口时的心情就不一样了。毕竟没有几个人喜欢喝药，即便喝，也是迫不得已。所以，在东方千年智慧的***宝典中，找到了这些可入药也可以***的药草茶，献给你，也希望你喜欢这些花草茶。

1：牛蒡茶可祛湿，平衡血压和，牛蒡茶还具有神奇的******，这是因为其表皮中所含的皂素能有效去除***内的胆固醇和油脂。配比方法为10g牛蒡茶加1L水。

2：拐枣茶外表粗糙的它，适合切片煮汤服用。可用以缓解后的不适，它同时也是的饮品，经常饮用还有助于降低血糖。配比方法为25g拐枣加1L水。

3：黄芪茶古方中将黄芪和桔梗一同入药，不但能，还能。在韩国的古籍《东医宝鉴》中，还对黄芪的***有这样的记载：“食之能力，对肥胖引起的寒热体质均有。精神不佳时服用有。”配比方法为15g黄芪加1L水。

4：黄精茶常见的食用方法是和大麦一起煮茶服用，除了香气浓郁，还有着增加精力、、、消除压力等多重***。配比方法为10g黄精加1L水。

5：***茶所谓的五味即是酸、甜、苦、辣、咸的味道，这五味中，酸的感觉是为强烈的，***的成分对于B型有治果，日常饮用还拥有的***。配比方法为25g***加1L水。

花草茶的文化史

在西方，花草茶叫HerbalTea，是以药草为料的饮料。的花草茶没有茶叶，仅以***花草冲泡。发展到今天，花卉、水果、红茶或绿茶随心泡制，都是一杯好茶！HerbTea里的Herb语源来自拉丁文里的herba，意思是绿色的草，沿用至今人们已习惯将具有的各式植物，不论是根茎叶花果等，都包含在这个字义里。人们使用Herb的历史，可追溯到古埃及人，他们曾以象形文字将花草记载在草纸书上。利用香草来熏香或，当时花草可说是生活必需品。埃及古书里还出现过如何将香草植物制成***涂抹于伤口，以及用香草敷面美容的记载。（我觉得现代特洋气的那点事，好像都和古埃及脱不开关系）在西方历史中，早出现花草记载的书是《圣经》里的创世纪，创造的神千叮咛、万嘱咐，千万不可尝的便是“知识善恶树”。还有古罗马人远征各地，随身也携带Herb沿途种植，当或流行时，藉由烧煮或饮用药草来防疫。古希腊时代，西方***希波克拉底（Hippocrates）以科学观察的方式分析花草，并开始将Herb制成药剂。英国艺术家GeorgeGoodwinKilburne完成于1876的作品1662年，葡萄牙国王胡安四世的女儿凯瑟琳·布拉甘萨嫁给英国的查尔斯二世，在她随船携带的嫁妆里有一箱子的茶叶。油画中的右一即为凯瑟琳·布拉甘萨。（请注意她手中的茶杯）到了中世纪，被英国人广泛应用于生活上的香草类植物，更是伴随着大航海时代，流传到世界各地。

花草茶：一杯一世界，花草亦有情

茶与花相得益彰，妙趣横生。我们的古人是何其聪慧，“茶性，触物即染其气”，却将花香引入茗茶，花茶既具有茶叶的爽口浓醇之味，又具鲜花的纯清雅香之气。《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、经，有平肝、***之***。悠小编今天给大家介绍冬季很适合饮用的花茶及其背后的一些文化，希望这花香茶味能够被更多的今人了解，喜爱，结下更多花茶缘~【一杯小世界，山川花木情。】自古以来，茶人对花茶就有“茶引花香，以益茶味”之说。早在二千多年前，屈原《离骚》中就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的名句；唐代时期，食花之风盛于***。陆羽《茶经》载，唐代煮茶时就有加茱萸、葱、姜、枣、桔皮等同烹的做法。【文人花茶轶事】花茶也称“香片”，过去的老北平，吃茶是必定要吃香片的，如果你不会品饮香片，就如同江南的茶客不会吃龙井一样，是要被茶客们耻笑的，北京人有不少人把茉莉花叫做“茶叶花”。花茶与文人与文化的结缘，源远流长，举不胜举……梁实秋是南方人，喜欢喝龙井，却因抵挡不住香片的，于是“”了一种花茶与龙井合饮的方法——“玉贵茶”。冰心钟情茉莉花茶，《我家的茶事》一文，就写到自己的饮茶习惯：“现在我是每天早上沏一杯茉莉香片，外加几朵杭菊”。老舍先生作为“老北京”也酷爱花茶,自备有上品花茶。汪曾祺在他的散文《寻常茶话》里说:“我不大喜欢花茶,但好的花茶例外,比如老舍先生家的花茶。”在知晓了花茶的历史溯源流变及其文化内涵，我们再品花茶时，是不是会多一些滋味呢？与花草茶相遇，只需用五感静静地去感受它的色、香、味，让全身陶醉在来自大自然的韵味和芬芳中，细细地品尝背后的文化气息，同时又让身体悄悄地排DU。